Траурные лентыПодушкиПокрывало в гробОдеждаОбувьТраурные ленты

Жизнь продолжается…

как пережить смерть

Жизнь продолжается… или как пережить смерть близких?

К сожалению, каждый человек рано или поздно лицом к лицу сталкивается с таким понятием, как смерть. Смерть неотделима от понятия «жизнь». Каждый из нас всегда тяжело переживает утрату близкого или родного человека.

Почему же так тяжело пережить смерть близкого и дорогого человека?

Вначале стоит разобраться, почему же так происходит, а потом уже делать какие-либо выводы о том, как пережить смерть близких в момент утраты. Во-первых, потеря близкого человека нарушает привычный уклад жизни, ведь так трудно привыкнуть к той мысли, что больше никогда не сможешь увидеть и обнять горячо любимого человека.

Так же, как известно, никто не знает, что же ждет нас всех после смерти. Ведь недаром говорят, что «оттуда еще никто не возвращался». Да, именно этот страх неизвестности и нагоняет панику. Каково же «там» сейчас вашему дорогому и любимому человеку.

Именно, разобравшись в причинах своего удрученного состояния,  можно понять, как пережить смерть близких и помочь себе самостоятельно. Важно понять для себя раз и навсегда, что в любом случае, сейчас мы не в силах что-либо изменить. То, что дорогой нам человек ушел от нас, уже случилось. Важно понять, что в любом случае придется жить дальше, ведь жизнь не остановилась на одном месте. Нужно научиться жить в данной ситуации. 

Как облегчить свои переживания после смерти близкого человека?

С точки зрения психологии, для того чтобы пережить утрату, необходимо всю свою горечь, все свои эмоции постараться выплеснуть, не стоит держать их в себе. Возможно, лучше безутешно рыдать какое-либо время, чем держать все в себе. Ведь такой стресс, как комок, будет становиться все больше и больше, что может привести к необратимым последствиям.

Если рядом есть близкие друзья или родственники, то постарайтесь поделиться с ними своей печалью. Они наверняка также страдают от потери, а вместе вам будет гораздо легче справиться с такой непростой ситуацией, как пережить смерть ваших близких. Не стоит замыкаться в себе, часто оставаться в одиночестве со своими мыслями.

Гораздо лучше постараться отвлечься, предаться каким-либо новым занятиям и найти новые интересы. Не стоит постоянно рассматривать старые фотографии, перебирать вещи умершего, так легче не станет. Гораздо лучше сделать это много позже, когда горечь понемногу утихнет и появится возможность более спокойно смотреть на то, что когда-либо принадлежало покойному или каким-либо образом напоминает о нем.

Постарайтесь смириться

Также нужно понимать, что если человек ушел от нас, то так было нужно. Если смерть его настигла в момент тяжелой болезни, то так только стало легче ему самому, он избавился от страданий.

Если, смерть наступила неожиданно, возможно в достаточно раннем возрасте, то такую утрату пережить гораздо сложнее, но все же нужно держаться. Вед сейчас никому не будет легче оттого, что вы заживо себя похороните рядом с вашим близким и дорогим человеком. Если верить преданиям, что загробная жизнь существует, то покойному будет гораздо лучше на том свете, если вы не будете постоянно страдать и убиваться.

Сейчас основная задача любого человека, который потерял дорого человека, собраться с силами и отдать свой последний долг, тому человеку, который ушел на тот свет. Постарайтесь понять, что умерший навсегда останется в вашей памяти. Ведь после утраты в памяти останутся лишь счастливые часы и дни проведенные вместе.

Посещайте могилу когда считаете нужным

Постарайтесь поддержать родственников и друзей умершего, проявите инициативу в подготовке ритуала похорон. Как бы не был тяжел весь этот процесс, но провести его в любом случае нужно. К тому же пройти он должен достойно, именно так, как заслуживал того покойный.

После похорон, старайтесь посещать его могилу, но не стоит это делать постоянно, только тогда, когда вас действительно тянет туда. Не стесняйтесь мысленно общаться с умершим дорогим для вас человеком, так гораздо легче пережить утрату. Ведь так создается иллюзия, что он все еще с вами. Хотя он навсегда останется в вашем сердце.

В заключение всего вышесказанного, можно сказать, что смерть близких и дорогих людей неотъемлемая часть нашей жизни. К сожалению, так устроена жизнь, что кто-то умирает, а кто-то появляется на свет. Нужно научиться принимать жизнь такой, какая она есть, ведь в такой ситуации, как смерь, мы не можем ничего предпринять.

Именно поэтому гораздо лучше будет с достоинством, собрав всю свою волю, переносить потерю близкого человека. Ведь со временем это чувство непреодолимой горечи пройдет и останутся лишь теплые и добрые воспоминания.

Главная | Что делать в случае смерти | Стоимость похорон | Консультация специалистов| Льготы и компенсации | Контакты | Оформление документов

© 2014 Городская Ритуальная Служба